Czynniki do rozważenia przy zapewnieniu oświetlenia w miejscu pracy

Poniżej przedstawiono czynniki, które należy rozważyć przy zapewnianiu oświetlenia miejsca pracy:

• Należy osiągnąć minimalne poziomy oświetlenia (luksy); są one zwykle wskazane przez lokalne kodeksy praktyk lub wytyczne.
• Światło naturalne powinno być stosowane zamiast sztucznego.
• Poziomy oświetlenia powinny być dostosowane do wymaganego poziomu szczegółowości i ostrości wzroku pracowników.
• Oświetlenie miejscowe, takie jak reflektory punktowe umieszczone nad maszynami, może być wymagane w celu zapewnienia większego natężenia światła w obszarach krytycznych.
• Oświetlenie musi być tak rozmieszczone, aby uniknąć odbić i olśnień, które mogłyby oślepiać lub czasowo dezorientować pracowników.
• Oświetlenie musi być tak rozmieszczone, aby uniknąć tworzenia cieni, które mogą zasłaniać obszary i stwarzać ryzyko.
• Należy unikać migotania, aby uniknąć uciążliwości, a w szczególności "efektu stroboskopowego".
• Oświetlenie musi być odpowiednie dla danego środowiska (np. iskrobezpieczne oświetlenie stosowane w atmosferze łatwopalnej).
• Oświetlenie awaryjne powinno być zapewnione w celu zapewnienia bezpieczeństwa w przypadku awarii sieci zasilającej.

Oświetlenie jest stosowane w wielu różnych celach: aby zapewnić dokładne, bezpieczne i komfortowe wykonywanie pracy wzrokowej; aby zwiększyć terminowość produkcji, poprawić bezpieczeństwo oraz promować zdrowie i dobre samopoczucie pracowników; aby uczynić miejsce pracy atrakcyjnym i przyjemnym otoczeniem.

Odpowiednie oświetlenie i sterowanie oświetleniem, w tym zapewnienie oświetlenia awaryjnego, mają zasadnicze znaczenie dla umożliwienia pracownikom wykonywania ich czynności i bezpiecznego poruszania się. Nieodpowiednie oświetlenie może utrudniać wyraźne widzenie i może przyczyniać się do powstawania zagrożeń takich jak poślizgnięcia, potknięcia i upadki, natomiast nadmierne oświetlenie może powodować dyskomfort i może maskować oczywiste w innych przypadkach zagrożenia poprzez oślepianie pracowników.

Podstawowym celem odpowiedniego oświetlenia jest zapewnienie szybkiego, bezpiecznego i dokładnego wykonywania zadań wzrokowych. Zapewnienie odpowiednich i wystarczających poziomów i kontrastów światła w miejscu pracy nie tylko pomaga zmniejszyć negatywne objawy zdrowotne, ale także pomaga w dostrzeganiu potencjalnych zagrożeń. Poprawa warunków oświetleniowych może skutkować nawet 10% wzrostem wydajności i 30% zmniejszeniem liczby błędów.

Oświetlenie na placach budowy

Odpowiednie oświetlenie na placach budowy ma kluczowe znaczenie dla bezpieczeństwa pracowników, ich produktywności i jakości pracy. Place budowy stanowią wyzwanie dla wykonawców, którzy muszą zapewnić odpowiednie oświetlenie ze względu na zmienny charakter procesu budowlanego. W przeciwieństwie do gotowych budynków, drogi ewakuacyjne na placach budowy często zawierają materiały budowlane, przenośny sprzęt i inne przeszkody.

Klient, za pośrednictwem swojego głównego wykonawcy, powinien uświadomić wykonawcom elektrycznym wymagania dotyczące oświetlenia projektu podczas procesu przetargowego na budowę. Wymagania te powinny uwzględniać różne fazy projektu budowlanego, w których może być konieczne przeniesienie oświetlenia. Należy również wziąć pod uwagę wpływ oświetlenia na otaczające środowisko. Zanieczyszczenie światłem może mieć nie tylko negatywny wpływ na dziką przyrodę, ale może być również uciążliwe dla lokalnych mieszkańców, zwłaszcza w nocy.

Pracodawcy muszą dopilnować, aby sztuczne oświetlenie nie zmieniało widocznego koloru lub widoczności znaków bezpieczeństwa lub innych elementów związanych z bezpieczeństwem, takich jak gaśnice. Oświetlenie tymczasowe powinno być wyposażone w wytrzymałe przewody elektryczne z połączeniami i izolacją utrzymywaną w bezpiecznym stanie. Oświetlenie tymczasowe nie może być zawieszone na przewodach elektrycznych, chyba że przewody i oświetlenie są zaprojektowane do tego sposobu zawieszenia. Złącza powinny mieć izolację równą izolacji kabla.

Oświetlenie w przestrzeni zamkniętej

Odpowiednie i właściwe oświetlenie jest niezbędne do wejścia i pracy w przestrzeni zamkniętej. W przestrzeniach zamkniętych oświetlenie naturalne jest zazwyczaj słabo dostępne, co wymaga zastosowania oświetlenia sztucznego. Oświetlenie przenośne i osobiste oświetlenie robocze stosowane w przestrzeniach zamkniętych wymaga szczególnej uwagi ze względu na charakter zagrożeń i musi spełniać wymagane normy branżowe, aby uniknąć potencjalnych zagrożeń. Nieiskrzące narzędzia i specjalnie zabezpieczone oświetlenie są niezbędne w miejscach, gdzie istnieje prawdopodobieństwo wystąpienia atmosfery łatwopalnej lub potencjalnie wybuchowej. Istnieją różne normy dotyczące obszarów niebezpiecznych i sprzętu elektrycznego przeznaczonego do użytku w tych środowiskach, w zależności od miejsca na świecie, w którym ma być używany.

Dostęp i przejście do przestrzeni zamkniętej powinno być oświetlone światłem o natężeniu nie mniejszym niż 50 luksów. Wszystkie przenośne oświetlenie ręczne stosowane w przestrzeniach zamkniętych powinno być zasilane napięciem nieprzekraczającym 55 V (AC) między przewodnikiem a ziemią lub 110 V (DC).

Oświetlenie a zdrowie

Zarówno naturalne, jak i sztuczne (miejscowe) oświetlenie ma wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. Wpływa ono bezpośrednio na nasz nastrój i czujność. Wpływ oświetlenia na wzrok jest najbardziej oczywistym oddziaływaniem na pracowników. W zależności od tego, w jaki sposób dostarczane jest natężenie oświetlenia, efekt może być komfortowy lub niekomfortowy. Problemy ze wzrokiem i dyskomfort występują wtedy, gdy oświetlenie utrudnia pracownikom widzenie tego, co powinni widzieć podczas wykonywania pracy, co z kolei może negatywnie wpływać na ich wydajność. Aspekty oświetlenia, które mogą powszechnie powodować dyskomfort wizualny, to niewystarczające lub nadmierne oświetlenie, cienie, odbicia przesłaniające, odblaski i migotanie.

Słabe oświetlenie, a w szczególności oświetlenie powodujące olśnienie, może powodować dyskomfort wizualny, którego skutkiem mogą być bóle głowy, bóle oczu oraz bóle związane z nieprawidłową postawą ciała. Prawdopodobne konsekwencje długotrwałego przebywania w niekomfortowych warunkach oświetleniowych obejmują zmęczenie oczu i związane z tym problemy. Objawy zmęczenia oczu różnią się w zależności od pracownika, ale bardzo powszechne są: pieczenie lub swędzenie oczu, ból głowy, nieostre widzenie, suchość lub łzawienie oczu oraz napięte mięśnie. Ponadto złe oświetlenie wpływa również na układ hormonalny. Praca w "ciemniejszych" miejscach pracy powoduje uwalnianie hormonu snu - melatoniny, co z kolei zmniejsza czujność i zwiększa ryzyko popełnienia błędu i wypadku.

To z kolei prowadzi do niższej wydajności i niskiej jakości pracy. Aby rozwiązać te problemy, należy zapewnić "odpowiednie i wystarczające" oświetlenie. Światło naturalne (dzienne) powinno być wykorzystywane w takim stopniu, w jakim jest to racjonalnie możliwe. Często okazuje się, że światło naturalne ma pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka (Boyce i in., 2003). Wiele badań wykazało, że światło naturalne przynosi ogromne korzyści fizjologiczne i psychologiczne.

Skutki nieodpowiedniego oświetlenia

Słabe oświetlenie może wpływać na jakość pracy, szczególnie w sytuacjach, w których wymagana jest precyzja, a także na ogólną wydajność. Nieodpowiednie oświetlenie nie tylko wpływa na zdrowie pracowników, powodując objawy takie jak zmęczenie oczu, migrena i bóle głowy, ale jest również powiązane z chorobą zwaną "syndromem chorego budynku". Objawy tego stanu obejmują bóle głowy, senność, drażliwość i słabą koncentrację. Ponadto nieodpowiednie oświetlenie w miejscu pracy może również przyczynić się do powstania znacznych kosztów dla firmy w postaci:

• Uszkodzenia produktu w wyniku wypadku
• Straty czasu produkcji w wyniku wypadków
• Czasu nieobecności w pracy z powodu obrażeń ciała
• Zmniejszonej wydajności pracowników.

W celu utrzymania wydajnego, bezpiecznego i zdrowego miejsca pracy należy unikać następujących warunków oświetleniowych:

• Nieodpowiednie i niewystarczające oświetlenie w miejscu wykonywania pracy
• Nierównomierne lub migoczące oświetlenie w miejscu pracy
• Odbicia i cienie na zadaniach
• Zbyt jasne oświetlenie naturalne i jasne odbicia światła w pobliżu zadania.
• Nadmierny zakres jasności i efekty stroboskopowe.

Oświetlenie naturalne i sztuczne

Większość ludzi woli pracować przy naturalnym świetle dziennym, dlatego też istotne jest, aby w pełni je wykorzystywać. Istnieje wiele badań dotyczących naturalnego światła dziennego i jego pozytywnego wpływu na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka, takie jak stres i nastrój. Jednakże światło naturalne samo w sobie zazwyczaj nie zapewnia wystarczającego oświetlenia na całym obszarze roboczym lub przez cały dzień roboczy; w większości przypadków wystarczające i odpowiednie oświetlenie można zapewnić poprzez połączenie oświetlenia naturalnego i sztucznego (miejscowego).

Jednakże ze względu na projekt architektoniczny niektóre miejsca pracy nie mają możliwości korzystania z dostępnego światła naturalnego i w takich przypadkach należy wprowadzić odpowiednie oświetlenie miejscowe, aby zadania mogły być wykonywane bezpiecznie i wydajnie.

Dokładny poziom wymaganego oświetlenia naturalnego i/lub sztucznego będzie zależał od wykonywanych czynności, ponieważ różne zadania wymagają różnych poziomów natężenia oświetlenia. Różne międzynarodowe normy i kodeksy oświetleniowe wykorzystują "natężenie oświetlenia" jako główne kryterium ilościowe dla zapewnienia oświetlenia w miejscu pracy i zawierają zakresy zaleceń dotyczących utrzymywanego natężenia oświetlenia w różnych pomieszczeniach i na zewnątrz, w zależności od rodzaju czynności i obszaru.

Pracownicy z upośledzeniem wzroku mogą potrzebować więcej światła do wykonania zadania niż ich koledzy. Co więcej, 70-letni pracownik może potrzebować trzykrotnie większego natężenia oświetlenia niż 20-latek (Weale, 1983).

Zalecane natężenie oświetlenia

Ilość światła wymagana w miejscu pracy zależy od wykonywanego zadania. Tkanina i projekt budynku również wpływają na poziom lokalnych wymagań oświetleniowych. Ilość światła padającego na daną powierzchnię mierzy się w jednostkach zwanych luksami. Typowe poziomy natężenia oświetlenia w miejscach pracy wynoszą zazwyczaj od 500 do 1000 luksów przy pomiarze na wysokości 76 cm (30 cali) nad podłogą.

W zależności od tego, jak wiele szczegółów musi być dostrzeganych, normy i kodeksy oświetleniowe zawierają szczegółowe zalecenia dotyczące oświetlenia dla różnych zadań lub czynności. W poniższej tabeli podano zalecane średnie natężenie oświetlenia dla różnych miejsc pracy.

Zalecane natężenia oświetlenia dla różnych miejsc pracy można uzyskać z branżowych kodeksów praktyk, takich jak BS EN 12464-1 (2011) i SLL Code for lighting (2012). W zależności od tego, jak wiele szczegółów trzeba dostrzec, normy i kodeksy oświetleniowe zawierają szczegółowe zalecenia oświetleniowe dla różnych zadań lub czynności.

Oświetlenie i wydajność

Słabe oświetlenie stanowi zagrożenie dla bezpieczeństwa - błędna ocena położenia, kształtu lub prędkości obiektu może prowadzić do wypadków i obrażeń. Stopień, w jakim różne poziomy oświetlenia wpływają na wydajność pracowników, zależy od proporcji elementu wizualnego w zadaniu wizualnym.

Projektowanie wnętrz i renderowanie kolorów

Ograniczenia narzucone przez układ i projekt miejsca pracy mogą spowodować, że pracodawca wybierze określony schemat oświetlenia. Na przykład, duży magazyn bez okien będzie miał inne wymagania oświetleniowe niż małe biuro o otwartym planie z kilkoma dużymi oknami. Duże i nieporęczne regały magazynowe oraz maszyny w magazynie mogą powodować nadmierne różnice w natężeniu oświetlenia pomiędzy poszczególnymi obszarami. Schematy oświetlenia muszą uwzględniać takie czynniki, zwłaszcza w miejscach, gdzie natężenie oświetlenia może być niewystarczające do bezpiecznego wykonania zadania.

Chociaż różne wzory świetlne i cienie mają tendencję do nadawania miejscom pracy bardziej "iskrzącego", ożywionego i dynamicznego charakteru, oddawanie barw również odgrywa istotną rolę, ponieważ określa zdolność źródła światła do precyzyjnego oddawania barw obiektów. Dobre i właściwe oddawanie barw pomaga ograniczyć liczbę wypadków, ponieważ pozwala pracownikom wyraźniej widzieć kolorowe obiekty. Badania wykazały, że około 4% - 5% osób pracujących ma wady widzenia barw, przy czym najczęstszym typem jest ślepota na kolory czerwony/zielony.

Niektórzy ludzie mogą powiedzieć, że termin ślepota barw jest mylący, ponieważ takie defekty widzenia barw wahają się od praktycznie normalnego poziomu wrażliwości na barwy do bardzo poważnej utraty (Rodriguez-Carmona i inni, 2012). Zwiększenie poziomu oświetlenia może być najbardziej oczywistym rozwiązaniem w tej kwestii; jednakże zwiększenie kontrastu pomiędzy zadaniami i ich tłem oraz poprawa współczynnika odbicia ścian i sufitów itp. może dodatkowo poprawić widoczność.

Odpowiednie oświetlenie z właściwym oddawaniem barw jest niezwykle istotne dla pracowników z zaburzeniami widzenia barw, ponieważ może im pomóc w rozróżnianiu kolorów, które nie byłyby widoczne przy słabym oświetleniu lub przy innym spektrum światła (Jennings i Barbur, 2010).

Na przykład, w ciemnym otoczeniu nasza zdolność do rozróżniania różnych kolorów jest upośledzona. Przy niskim poziomie oświetlenia receptory w naszych oczach zwane pręcikami, które zapewniają widzenie peryferyjne i wykrywanie ruchu, stają się dominujące w stosunku do czopków, które są wrażliwe na kolor, szczegóły i kontrast w centralnym polu widzenia i działają w dobrze oświetlonych środowiskach. Zapewnienie odpowiedniego oświetlenia stymulującego czopki jest zatem ważne w przypadku zadań wymagających rozróżniania kolorów.

Oświetlenie awaryjne

Oświetlenie awaryjne ma ogromne znaczenie w miejscach pracy, ponieważ umożliwia bezpieczną ewakuację lub bezpieczne kontynuowanie istotnych procesów. W przypadku awarii normalnego oświetlenia, oświetlenie awaryjne musi być włączone tak długo, jak długo istnieją potencjalne zagrożenia lub do czasu przywrócenia normalnego oświetlenia. Oświetlenie awaryjne może przybierać kilka różnych form w zależności od jego przeznaczenia i musi być dostarczane ze źródła niezależnego od źródła dostarczającego normalne oświetlenie miejsca pracy.

Do oświetlenia awaryjnego stosuje się kilka wymagań. Na przykład norma BS EN 1838:2013 zaleca minimalne poziome natężenie oświetlenia wynoszące 1 luks na poziomie podłogi, wzdłuż linii środkowej drogi ewakuacyjnej, natomiast 0,5 luksa na pustej podłodze w przestrzeniach otwartych, przy minimalnym współczynniku CRI wynoszącym 40, aby umożliwić identyfikację kolorów bezpieczeństwa. W przypadku obszarów roboczych wysokiego ryzyka minimalne utrzymywane natężenie oświetlenia na płaszczyźnie roboczej musi wynosić 10 procent wymaganego natężenia oświetlenia zadaniowego, ale co najmniej 15 luksów.

Oświetlenie a ruch pojazdów

Nieodpowiednie oświetlenie jest jedną z głównych przyczyn wypadków z udziałem poruszających się pojazdów. W złych warunkach oświetleniowych wzrasta ryzyko kolizji pojazdów oraz potknięć i upadków pieszych. Należy zapewnić odpowiednie oświetlenie miejsc pracy przez cały czas, aby umożliwić wszystkim pracownikom bezpieczną pracę. Dla bezpieczeństwa transportu wszystkie drogi, place manewrowe i place dla pojazdów muszą być odpowiednio oświetlone. Należy zapewnić odpowiednie oświetlenie wszystkich miejsc, w których odbywa się ruch pojazdów, zwłaszcza tych miejsc, z których korzysta się po zmroku. Szczególną uwagę należy zwrócić na obszary, gdzie odbywa się załadunek/rozładunek.

Jako minimum, należy zapewnić oświetlenie na skrzyżowaniach, wokół instalacji, budynków i ciągów pieszych. Należy również podjąć środki w celu uniknięcia silnych zmian w ilości światła pomiędzy wnętrzem i zewnętrzem budynków. Duże różnice w poziomie oświetlenia pomiędzy obszarami roboczymi zwiększają ryzyko wypadków. Przejście z jasnego do ciemnego otoczenia może spowodować tymczasową ślepotę trwającą do 30 minut, ponieważ układ wzrokowy przystosowuje się. Pracownicy pracujący w pobliżu dróg dojazdowych do pojazdów w środowiskach przejściowych powinni nosić odzież o wysokiej widoczności.

Innym ważnym czynnikiem jest obecność dobrze widocznych znaków ostrzegających o niebezpieczeństwie. Wszystkie znaki muszą być oświetlone, aby były widoczne w nocy i przy niekorzystnych warunkach pogodowych. Wszystkie pojazdy na terenie zakładu używają świateł/radiatorów w warunkach słabej widoczności, aby ułatwić wykrywanie przez inne pojazdy. Dalsze wytyczne dotyczące oświetlenia drogowego można znaleźć w normie BS 5489 "Oświetlenie drogowe".

Kwestie związane z projektowaniem i instalacją

Niezwykle ważne jest, aby przedsiębiorstwa brały pod uwagę warunki pracy, w których używane jest oświetlenie. Czynności, które tworzą łatwopalne, zapylone i wybuchowe atmosfery mogą wymagać zaprojektowania oświetlenia, które chroni przed wnikaniem pyłu i nie ulega zapaleniu. Należy zadbać o to, aby materiały łatwopalne znajdowały się z dala od świateł, które pracują w wysokich temperaturach.

Rodzaj i moc oświetlenia w miejscach pracy zależy od:

• Jego przydatności do użycia
• obszaru, który ma objąć
• projektu i rozplanowania obszaru
• celu, w jakim będzie używane.

Oświetlenie może zwiększyć produktywność, zwłaszcza gdy jest sterowane przez pracownika. Badania wykazały 4,5% wzrost wydajności dzięki umożliwieniu indywidualnej kontroli nad oświetleniem (Juslén et al 2007).

Systemy sterowania oświetleniem
System sterowania oświetleniem to mechanizm sterowania oświetleniem, który umożliwia pracodawcom kontrolę nad oświetleniem w ich miejscach pracy. Może to być wszystko, od prostego mechanicznego przełącznika do skomplikowanego systemu automatycznego sterowania, który jest w stanie reagować na ilość obecnego światła. Zaletą systemu sterowania oświetleniem w porównaniu z samodzielnymi sterownikami oświetlenia jest możliwość sterowania pojedynczymi lampami lub grupami lamp za pomocą jednego urządzenia z interfejsem użytkownika.

Pracodawcy muszą upewnić się, że nie umieszczają wyłączników obsługiwanych ręcznie w miejscach, w których pracownicy muszą sięgać obok maszyn lub przechodzić przez ciemny obszar, aby je obsługiwać. Instalacje oświetleniowe z systemami sterowania oświetleniem powinny posiadać funkcję "fail safe", aby w przypadku awarii systemu sterowania obszary robocze nie pogrążały się w ciemności. Zaleca się również posiadanie systemu ręcznego sterowania na automatycznych systemach sterowania, który może być użyty w przypadku awarii systemu automatycznego.

Konserwacja oświetlenia

Bardzo ważne jest utrzymywanie zainstalowanych systemów oświetleniowych w dobrym stanie technicznym. Wydajność światła spada wraz z wiekiem źródła światła. Powszechnymi przyczynami spadku wydajności są:

• Ogólne zużycie źródeł światła
• Nagromadzenie brudu na oprawach
• Zanieczyszczone odbłyśniki
• Zakurzone urządzenia przeciwodblaskowe

Brud na oprawach oświetleniowych jest głównym czynnikiem powodującym straty w oświetleniu. Jak wszystko inne, również urządzenia oświetleniowe starzeją się z czasem. Po pewnym czasie zaczynają emitować mniej światła. Dlatego ważne jest, aby je wymienić, a nie czekać aż się przepalą. Zwykłe żarówki mają zazwyczaj najkrótszą żywotność i dają najmniej światła. Ich trwałość wynosi zazwyczaj około 1000 godzin w porównaniu z nowoczesnymi świetlówkami, których trwałość wynosi ponad 10 000 godzin.

Rodzaj czynności wykonywanych w miejscu pracy decyduje o tym, jak szybko oprawa oświetleniowa ulega zabrudzeniu. Wymagany standard oświetlenia jest łatwiejszy do utrzymania, jeśli oprawy oświetleniowe są regularnie czyszczone i wymieniane. Dzięki regularnemu czyszczeniu okien i świetlików firmy mogą zmniejszyć zapotrzebowanie na sztuczne światło, a tym samym obniżyć koszty oświetlenia. Czyszczenie opraw, w których znajdują się lampy, zwanych oprawami oświetleniowymi, poprawi ich wydajność.

Podsumowanie

Niezwykle ważne jest zapewnienie dobrej jakości oświetlenia w miejscach pracy, które jest zaprojektowane w sposób odpowiadający wykonywanym zadaniom. Wykazano, że odpowiednie poziomy i jakość światła mają wpływ na czujność i dokładność w pracy. Najważniejszym celem oświetlenia miejsca pracy jest zaspokojenie potrzeb pracowników poprzez zapewnienie im wygodnej i wydajnej przestrzeni do pracy. Dzięki odpowiedniemu oświetleniu pracownicy będą czuli się bardziej komfortowo w swoim środowisku pracy i mogą stać się bardziej produktywni przy zmniejszonej liczbie wypadków.