Urazy związane z ręcznym przemieszczaniem ciężarów mogą mieć poważne konsekwencje dla pracodawcy i osoby, która uległa wypadkowi. Mogą one wystąpić prawie wszędzie w miejscu pracy, a ciężka praca fizyczna, niewygodna pozycja, powtarzające się ruchy rąk, nóg i pleców lub wcześniejsze/istniejące urazy mogą zwiększyć ryzyko.

Co muszę zrobić?

Aby zapobiec urazom związanym z ręcznym przemieszczaniem ciężarów w miejscu pracy, należy w miarę możliwości unikać takich zadań.

Jeżeli jednak nie jest możliwe uniknięcie przenoszenia ładunku, pracodawcy muszą przyjrzeć się ryzyku związanemu z tym zadaniem i wprowadzić rozsądne środki kontroli w celu zapobiegania i unikania urazów.

W przypadku każdej czynności związanej z podnoszeniem

• Zawsze należy brać pod uwagę:
• Indywidualne możliwości;
• Charakter ładunku;
• Warunki środowiskowe;
• szkolenie;
• Organizację pracy.

Jeżeli musisz podnieść coś ręcznie

• Zmniejsz ilość skrętów, schylania się i sięgania.
• Unikaj podnoszenia z poziomu podłogi lub powyżej wysokości ramion, zwłaszcza ciężkich ładunków.
• Dostosuj miejsca przechowywania, aby zminimalizować konieczność wykonywania takich ruchów.
• Zastanów się, w jaki sposób można zminimalizować odległości przenoszenia.
• Ocenić wagę przenoszonego ładunku oraz to, czy pracownik może go bezpiecznie przenieść, czy potrzebuje pomocy - być może ładunek można podzielić na mniejsze, lżejsze elementy.

Jeżeli konieczne jest użycie sprzętu do podnoszenia

• Zastanów się, czy możesz skorzystać z pomocy przy podnoszeniu, takiej jak wózek widłowy, podnośnik elektryczny lub ręczny albo przenośnik.
• Pomyśl o magazynowaniu jako części procesu dostawy - być może ciężkie przedmioty można dostarczyć bezpośrednio lub bliżej miejsca magazynowania.
• Tam, gdzie to możliwe, należy zmniejszyć odległości przenoszenia.

STUDIUM PRZYPADKU

Hurtownia roślin zajmowała się bardzo dużymi roślinami i drzewami w donicach. Rośliny były ciężkie, nieporęczne oraz miały różne rozmiary i kształty. Pracownicy zgłaszali poważne nadwyrężenia pleców przy przenoszeniu tych roślin.

Rozwiązanie

Firma zaopatrzyła się w specjalistyczną taczkę, która była regulowana, aby umożliwić przenoszenie dużych roślin o różnych kształtach. Nowa taczka oznacza, że tylko jedna osoba (a nie dwie) jest potrzebna do transportu roślin, a pracownicy zgłaszają, że nie ma już problemu z nadwyrężeniem pleców.